DEN HURTIGE VEJ TIL...

NYHEDER

Spændingshovedpine er noget, mange kan nikke genkendende til – især hvis man har kontorarbejde med ensformige bevægelser og mange timer foran computeren. Vi har derfor bedt vores fysioterapeuter om tre tips til at afhjælpe spændingerne.

’Low Carb’ kost – kost med meget få kulhydrater – er en populær og effektiv vægttabsmetode hos mange. Og Low Carb kan være sundt, hvis det er gjort rigtigt! Men kulhydrater er faktisk ikke farlige, hvis det er de rigtige, man spiser. Læge og sundhedsrådgiver Pia Norup fortæller her om forskellen på de sunde og de mindre sunde kulhydrater – og hun afslører, om frugt er sundt eller ej.

Solskader i huden kan ikke repareres. Læs her, hvilke forholdsregler vi anbefaler, man tager sig for at undgå skader i huden.

Se flere nyheder