LÆGELIGT SUNDHEDSFORLØB


Sundhedsforløbet varer i tre måneder og indeholder helbredsundersøgelse (Stor til start og Fitness som afslutning), opfølgninger med læge Pia Norup hver tredje uge med personlig rådgivning/coaching, kostrådgivning samt personlig træning og træningsvejledning med avanceret pulsur af mærket Suunto + løbende feedback på træningslogs. Efter tre måneder gentages de fysiske målinger, og der laves status på udviklingen.

Sundhedsforløbet henvender sig til personer med livsstilssygdomme, begyndende symptomer eller forhøjet risikoprofil (overvægt, forhøjet blodtryk, stress).

 

Inkluderet i prisen:

  • Indledende dybdegående helbredsundersøgelse v. læge (2,5 time)

  • Afsluttende helbredsundersøgelse inkl. målinger, blodprøver og status (1,5 time)

  • 4 x samtaler/opfølgninger á 1-1,5 times varighed med kost- og træningsvejledning på basis af kost- og træningsregistreringer

  • Pulsur Suunto Ambit 3 HR med tilhørende computerprogram

  • Træningsrådgivning ud fra pulsurets registreringer

  • Kostregistreringsprogram (licens til 10 uger)

  • Kostrådgivning/undervisning ud fra kostregistreringsprogrammet

  • Løbende kontakt efter behov

TILBYDES HER:
 

LYNGBY
tlf. +45 3977 7070

 

LÆGER

Pia Norup

Læge og sundhedsrådgiver

Capio CFR Lyngby

Pia Norup